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1、病情分析：缓解早晨头晕的方法有很多，可以考虑以下几种。

2、一、如果症状较轻，可以选择躺下休息，闭上眼睛，等头晕症状缓解后再喝一杯温水。

3、第二，如果是晚上头部感冒引起的头晕，可以通过口服一些感冒药来缓解，如感冒灵颗粒、999感冒灵等。

4、第三，可以起来到户外走走，呼吸一些新鲜空气，刺激大脑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。