红豆薏米茶能天天喝吗_红豆薏米茶什么时候喝效果最好|世界短讯

互联网   2023-05-15 00:48:02


(资料图片)

1、红豆和大麦茶的使用没有特别的限制。红豆,也就是红豆,主要是利水消肿,清热解毒。大麦的主要作用是健脾祛湿,利水排脓。所以红豆和大麦一般用于脾虚湿盛的人。但对于脾胃虚寒的人来说,时间不宜过长。

2、天天喝而且用量比较大,会损伤脾胃。因为红豆性寒,可以在红豆和薏米中加入芡实,有温补的作用,可以减少上述副作用。

3、红豆大麦茶,饮用时间没有太多限制,随时都可以用。脾虚明显的人如果想健脾祛湿,可以空腹或饭后1-2小时吃,也可以作为饭后饮水,比如吃饭时随身带个汤。

4、也可以用红豆薏米汤代替。

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